Kalp kontrolünü ihmal etmeyin!

Koroner kalp hastalığı, yani kalbi besleyen arterlerde oluşan ateroskleroz (damar sertliği), en sık görülen kalp rahatsızlığı durumunda. Kalp rahatsızlıkları nefes darlığı, yorgunluk, efor kapasitesinde azalma, bacaklarda, karında şişlik ve göğüste ağrı üzere belirtilerle ortaya çıkabiliyor.

Bayramda tatlı tüketirken dikkat!

“Bayramda tatlı yemeyecek miyim!” diyerek gerek ikramlarda gerekse konutta sık sık ‘tatlı kaçamaklar’ yapmak bayramınızı zehir edebileceği üzere, kısa ve uzun vadede sıhhat meselelerine da yer hazırlayabiliyor